Sida 4
Slippa köpa smoking
22 Sep 2019
Ibland vill man ställa till med fest, som inte är som andra fester. Ibland kanske man vill ha en fest med alla festregler som finns. Det kan man göra vid lite mer festliga tillfällen som till exempel ett bröllop, en gala, en finare supé (en middag som sker klockan 20 på kvällen eller ännu senare). Andra tillfällen när man brukar bära smoking är vid galor, premiärer, cocktailpartyn och alla de gånger som man har bjudit in gäster och skrivit på inbjudan att man önskar att gästerna bär smoking. Men vad gör man om man inte vill bära smoking, eller inte har någon? Man kanske inte vill köpa en bara för att bära den vid ett enskilt tillfälle? Då kan man i stället hyra en smoking. Det kostar inte mycket och är bäst om man inte vill att den bara ska bli hängande i garderoben.
Hyra smoking i Stockholm
Det finns flera sådana uthyrare av smokingar i Stockholm. Ofta kan man hitta en uthyrare bland de som har tvättinrättningar och kemtvättar. Ibland kan man gå till en butik som säljer brud- och bröllopskläder. Då bör man gå till en sådan uthyrare i god tid för att prova ut en smoking som passar en. Den bör inte sitta för trångt över magen. Armarna bör vara så långa att när man har armarna raka, då bör skjortan och kavajen gå ner över halva ens händer. Den bör inte vara kortare i ärmarna än så, för att den inte ska strama åt när man böjer på armarna och det vill man under en hel kväll.
Vad kvinnan kan bära
Om mannen har uppmanats att bära smoking, gäller det att kvinnan bär långklänning, eller lång kjol till den. Är man bjuden på ett cocktail-party, finns det särskilda cocktail-klänningar som kvinnan kan bära. Det är då festligare klänningar som slutar precis ovan eller under knät, men är inte långa och ska inte gå ner till skorna. Det viktiga är att klänningen är festlig, gärna ha paljetter eller spets. Hon bör bära pumps, eller skor med klack till en sådan klänning. Mannen bör bära finare lackskor i mörk färg, helst svarta lackskor, eller läderskor till en smoking. Är smokingen vit, bör man bära ljusa läderskor till en ljus smoking. Annars bör läder- eller lackskorna vara svarta. Man bär inte bruna skor till en svart eller mörk smoking. Och till smokingen bär man alltid en särskild smokingskjorta, som oftast har något krås, eller finare veck på skjortan och alltid svart fluga till skjortan. Läs mer om hur du kan hyra smoking i Stockholm på: https://www.hyrasmokingstockholm.se.
När du behöver mer el
16 Sep 2019
Den som brukar fira sin semester på en husvagn, i båten eller som av någon annan anledning behöver tillgång till el, kan köpa eller hyra ett externt elverk. Ett elverk innebär att man får el, även när det inte finns någon tillgång till el. Då kan man stanna i skogen med sin husvagn och den fungerar precis som den ska. Åker man med båten kan man behöva el för att kunna spola ombord på båten, eller laga mat till exempel på båten. Har man då med sig ett eget elverk kan man alltid ha en fullt fungerande båt, var i skärgården eller på havet man än befinner sig. Med ett eget elverk är man fri att åka precis vart som helst. Det innebär att man inte är beroende av att angöra i hamnar med el. Befinner man sig långt ute till havs, är det inte alltid möjligt att kunna få den el som man behöver.
Skaffa miljövänlig el till elverket
Man kan skaffa sig elverk som drivs av RME eller HVO som är miljövänliga elverk. Då ser man till att inte den el som man använder, drivs av energi som tär på jordens resurser. RME är ett bränsle om kommer ur raps och HVO är ett slags diesel som är syntetiskt. Ser man till att skaffa ett sådant elverk, behöver man inte ha dåligt samvete eller klimatångest för att man använder el av sitt eget elverk. De nyare elverken är anpassade för detta. De äldre och gamla elverken har varit slösande på el, de har varit både skrymmande och högljudda. Numera finns det mindre elverk som är mer miljövänliga än de gamla. Det finns några olika elverk som man kan hyra och som finns på marknaden. De är mer hanterliga, låter ingenting och kan bäras då de inte lika tunga som de gamla elverken.
Behöver du el till utomhusevent?
Den som ska arrangera ett utomhusevent, kan behöva hyra ett eget elverk. Både om man arrangerar konserter, eller andra föreställningar kan man behöva el till lampor, spottar, mikrofoner, högtalare och andra apparater som gör det möjligt att ha en teater- eller dansföreställning. Har man en DJ, behöver man även då el till datorer och högtalare. Det finns flera liknande arrangemang som man kan behöva extra mycket el. Ställer man upp en hoppborg, kan den behöva ett extra elverk för att den ska fungera som den ska. Det är mycket farligt om hoppborgen får slut på el och många barn kan skadas allvarligt. Läs mer om hur du kan hyra elverk på: https://www.hyraelverkstockholm.se.
Därför behöver du läsglasögon när du blir äldre
27 Aug 2019
Med åldern så förändras synen hos de flesta. Man brukar säga att runt 45-årsåldern så brukar så gott som alla känna av någon form av ålderssynthet. Men vad menas egentligen med det?
Rent fysiologiskt så är det så att linsen i ögat med stigande ålder tappar sin flexibilitet och får det därför svårare svårare att anpassa sig från att titta på föremål på kort avstånd efter att ha tittat på något som befinner sig längre bort. Det resulterar i att man ser suddigt på nära håll eftersom linsen inte kan ställa in skärpan ordentligt. Du kan jämföra det med en kameralins eller en kikare som är en aning ur fokus.
Tyvärr går det inte att träna bort detta utan lösningen som finns är att man får skaffa sig läsglasögon för att kompensera för linsens nedsatta förmåga.
Många snygga modeller av läsglasögon
Som tur är finns det massor med snygga läsglasögon att välja mellan och de går att köpa till en kostnad som gör att det är möjligt att ha råd med flera par. Så kan du alltid vara säker på att ha ett par till hands vid behov.
Läsglasögon korrigerar detta enkla synfel genom att linsen förflyttar ögats brytningspunkt. Till skillnad från mer komplicerade synfel så behövs det bara en enkel glas- eller plastlins i rätt styrka för att glasögonen ska fungera. De flesta kan använda sig av en standardstyrka och det är enkelt att själv prova sig fram för att hitta en som passar.
Gå till en optiker eller en butik som säljer läsglasögon och prova själv. Den styrka där du direkt ser texten klart och tydligt utan att behöva anstränga ögonen är rätt för dig. När du sedan känner till vilken styrka du behöver kan du beställa glasögon från valfri butik.
Med tiden kan det hända att du behöver justera styrkan, så var uppmärksam på om du sitter och spänner musklerna kring ögonen eller om du får huvudvärk efter läsning. Då kan det vara dags att uppgradera till nästa styrka.
När barnen behöver hjälp
22 Aug 2019
Barnen är det viktigaste vi har och det är viktigt att se till att de har det så bra som möjligt. I ett barns utveckling händer väldigt mycket från tidig ålder och det gäller som förälder att lyssna och vara förstående. Man får aldrig glömma att barnen får all trygghet från sin familj och har rätt till trygghet och kärlek. Det händer mycket i ett barns liv och i tidig ålder är inte hjärnan utvecklad för att hantera det utan hjälp från vuxen.
Barn som mår dåligt
Och när ett barn uppvisar till exempel ökad aggressivitet så hjälper det inte att skrika tillbaka. Det handlar om att lyssna och prata med barnet vad det handlar om. I vissa fall vet inte barnet ens varför det blev arg. Då är det viktigt att gå till botten med problemen. Att barn inte kan hantera sina känlsor är helt naturligt och en del av utvecklingen. Och det är viktigt att som förälder inte börja skrika och skälla på barnet, då det endast blir värre av det. Det klassiska uttrycket att "barn gör inte som vuxna säger, utan som de gör". Barnet är helt enkelt för litet. Större barn och tonåringar har lättare att hantera det.
Det kan också vara nedstämdhet, oro, ät- och sovsvårigheter. Prata om problemen och vad man göra åt dem. Försök att ändra på det som barnet upplever jobbigt.
Sök hjälp
Och om inget annat hjälper, sök professionell hjälp! Det är inget att skämmas för, tvärtom. Det gör att barnet kommer att må bättre och det visar att föräldrarna bryr sig om sitt barn.
Då får man i lugn och ro tillsammans med en utbildad barnpsykolog beskriva problemen och hitta passande åtgärder. När det handlar om konflikter är det viktigt för utvecklingen hos barnet att lära sig hantera dessa. Barnens humör påverkas av förändringar i hjärnan och i kroppen.
Svårare problem
Vid svårare trauman som dödsfall eller sjukdomar är det mycket viktigt att barnet inte är ensam med dessa. Föräldern har ett stort ansvar att lyssna och prata med barnet i en jobbig tid. Det är inte alltid så lätt såklart när även föräldern själv är ledsen efter till exempel ett dödsfall i familjen. Det är då viktigt att hela familjen får hjälp tillsammans.
Och barn förstår att även mamma eller pappa är ledsen. Det är inget man ska skydda sina barn för, de förstår mer än man tror. Det är viktigt att familjen sörjer tillsammans och inte isolerar sig. Det kan genera i större problem som är svåra att hantera.
Ska du ställa till med bröllop?
14 Aug 2019
Var ska ni ha bröllopet?
När det kommer till bröllop, särskilt om man vill bjuda in familjen, släkt och vänner är det mycket viktigt att först bestämma ett datum. Är man ännu inte säker på var man ska hålla bröllopet, och vigseln, kan man istället sända en "date-note" så att alla upptagna vänner och bekanta kan pricka in i sin kalender och viger dagen åt er viktiga dag. Sedan kan man i lugn och ro bestämma sig för var och hur man ska ordna med bröllopet. Vad ni ska ha på er, hur gästerna ska sitta, vilken slags musik som ni vill ha på bröllopet och mycket annat är viktiga saker att ordna med.
Vad ska ni äta på bröllopet?
När man väl har bestämt var man vill ha bröllopet är det sedan dags för att bestämma detaljerna. De är också viktiga. Vad vill ni bjuda på? För att undvika problem med alla som är glutenintoleranta, laktoskänsliga, veganer, vegetarianer eller som helt enkelt bantar, är en libanesisk catering faktiskt ett bra val. Den är baserad på många små rätter som är fyllda med grönsaker. Nästan inga mjöllk- eller glutenprodukter alls. Alla som är veganer och vegetarianer hittar de slags rätter som de kan äta. Alla som är gluten- och laktosintoleranta hittar mat so de kan äta. Barnen kan hitta något som de gillar.
Trerätter eller buffé?
Beroende på hur man önskar sig bröllopsfesten, blir den beroende på om man bestämmer sig för att äta en trerätters middag eller ene buffé. Vid en trerättersmiddag sitter alla stilla, och det blir lite stelt, men desto mer högtidligt. Av tradition håller brudens far tal vid förrätten. Brudgummens far håller tal vid varmrätten, och resten vid efterrätten eller efter middagen. Har man i stället en uppdukad buffé innebär det att alla reser på sig, och går fram till det vackert dukade buffébordet. Man pratar lite med fler än dem som sitter närmast en vid bordet. Läs mer om libanesisk catering på: http://www.beirutcafe.se.
Sälj bilen och bli fri
7 Aug 2019
De kan vara bra att ha bil av praktiska skäl med det medför en del problem också. Det kostar pengar att ha bil och att underhålla den. Bensinen är som bekant rekorddyr det kostar massor att försäkra den, plus bilskatt varje år.
Många nackdelar med bil
Det är heller inte bra för miljön som alla vet, men det är också många farligt att köra bil. Varje år skadas och dödas många människor i trafiken.
Sedan är det alltid svårt att hitta parkeringsplatser i städerna och för att inte tala om alla dessa köer. Det finns få saker som är lika frustrerande som bilköer i våra storstädr varje dag, morgon som kväll. Att sitta i sin bil blixt stilla är oerhört enerverande, framför allt om man har en tid att passa.
Sedan är det, i alla fall om man har en lite äldre bil, alltid en oro om bilen ska gå sönder med dyra verkstadräkningar som följd. Det oroar också många att bli stående längs vägen med punktering eller en skadad bil.
Sälj bilen!
Så vad väntar du på? Sälj gamla bilen och gör något roligt med pengarna. Det är många människor som har gamla obetalda lån kan betalas av med pengarna från bilen. Andra drömmer om något som de inte har råd till. Vad passar bättre än att sälja bilen?
Res bort
När reste du bort senast? Tänk vad härligt att använda lite pengar från bilen till att göra en härlig resa. Kanske drömmer du om en spännande resa till någon storstad som Paris eller Rom? Att bara strosa runt och titta på människorna för att sedan sätta sig ner och äta lunch på någon trevlig sydlänsk restaurang. Checka in på ett fint hotell och låta sig skämmas bort.
Eller drömmer du om sol och bad? Boka in en resa till Mallorca eller varför inte längre bort som till Thailand eller Mexiko? Sitta och läsa böcker i solstolen och få en härlig solbränna. Och när det blir för varmt så svalkar man sig i ett kristallklart hav eller varför inte dricka en iskall lokal öl..
Hur säljer man en bil?
När man ska sälja sin bil behöver man annonsera ut den. Men man måste ta bidler, ta reda på alla fakta och ha ordning på alla papper som hör till bilen. Det är till exempel ägarbevis, registreringsbevis, alla kvitton från verstadsbesök och på större reservdelar.
Letar du efter ett enklare sätt att sälja bilen på? Gå in på denna bilförmedlares sida och läs mer om hur det går till: https://www.säljabilstockholm.se.
Ju äldre man blir desto sämre syn
25 Jul 2019
De flesta som har kommit upp i åldern, lägger märke till att synen blir sämre. Ju mer du använder något, desto mer slitet blir det, eller hur? Så är det även med synen och ögonen. Har du använt dina ögon varje dag i 50-60 år, desto sämre blir synen. Det är ofrånkomligt. Att bära glasögon har därför blivit så gott som synonymt med ålder, ett ålderstecken, helt enkelt. Nu finns det ju andra saker som gör synen sämre, än sådant som enkelt kan rättas till med glasögon. Till exempel, ögonsjukdomar som kan göra synen sämre. De vanligaste och mest kända ögonsjukdomarna är starr, av något slag, som gråstarr. Den farligaste varianten grön starr, kan man enkelt åtgärda med en operation. Men hur är det med andra ögonsjukdomar? Här går vi igenom de vanligaste och vad man kan göra för att komma till rätta med dem.
Grå starr
Detta är en mycket vanligt ögonsjukdom. Linsen i ögat grumlas och ögonen ser lite grå ut där iris ska lysa med någon färg. Grå starr kan man åtgärda med en enkel operation där man tar ut linsen i ögat och lägger in en ny. Det hela är åtgärdat en för- eller eftermiddag, och patienten behöver bara lokal bedövning och kan sedan gå hem. Sedan droppar man i ögondroppar tills ögonen läkt helt och hållet. Detta är en ofarlig sjukdom som är enkel att bota.
Grön starr
Grön starr, är däremot en mycket farlig sjukdom som förstör synen om den inte behandlas. Många kan bära på den, utan att veta om det. Går man regelbundet till optiker, kan de i tid remittera en till en ögonläkare som kan konstatera om man har grön starr eller inte. Tyvärr kan man inte bota grön starr lika enkelt som med grå starr.
Gula fläcken
Gula fläcken är heller ingen oskyldig sjukdom. Det finns antingen en våt, eller torr ögonsjukdom. Den torra sorten kan botas, medan den våta bör upptäckas så snart som möjligt för att man ska kunna bota den. Den gula fläcken gör att patientens syn förstörs, oftast mitt i synfältet, vilket hindrar patienten från att kunna göra saker, se normalt och fungera som förut.
Kontrollera ögonen regelbundet
Det viktiga för alla som kanske oroar sig för sin syn, är att regelbundet gå till ögonläkare och kontrollera synen och ögonen. Kanske man kan upptäcka eventuella sjukdomar i tid och åtgärda dem. Letar du efter ögonläkare i Stockholm? Läs då mer här: ögonläkarestockholm.nu.
När du vill förändra ansiktsformen
12 Jun 2019
Tänk så bra det ändå är med den nya skönhetsrevolutionen. Man behöver inte längre operera sitt ansikte för att få ett yngre utseende. I stället räcker det med att få några kroppsegna trådar i ansiktet som formar det precis som du önskar det. Metoden med att kunna förändra ansiktsformen, utan att behöva operera sig, kommer från Korea. Där fick man nog av att alla har en rund ansiktsform och kvinnorna (och männen?) ville få ett mer V-format ansikte. Det får man genom att använda sig av kroppsegna trådar som fästs i mellanhuden i ansiktet.
Så går V-Soft Lift till
Om man placerar den ena änden av tråden under den ena sidan av hakan, till exempel och den andra änden på andra sidan av hakan, så stramar man åt huden under hakan och får på så sätt en stramare hals. På samma sätt kan man forma kinder, påsar under ögonen, på ögonen och i pannan så att man stramar åt huden i ansiktet och formar ansiktet. Den läkare, eller sjuksköterska som utför själva behandlingen kan använda trådarna i ett avancerat rutnät så att man åstadkommer en påtaglig förändring av ansiktet. På så sätt kan man slippa operera men få samma resultat som om man tog bort slapp hud i ansiktet och halsen.
Så går Thermage till
Thermage är en annan metod som man kan använda för att åstadkomma ett yngre utseende. Då använder man sig av radiovågor för att strama åt huden. Genom att radiovågorna aktiverar huden att bilda ett nytt kollagenlager i ansiktet. Det nya kollagenlagret ger huden en föryngrande process, som gör den mer spänstig och förnyad. Genom att i stället se till att ansiktet sätter igång en produktion av nytt kollagen – som ansiktet är uppbyggt av, den naturliga vägen, så får man ett yngre utseende. Dessutom behöver man inga knivar, ingen operation, ingen bedövning. Behandlingen går endast på några timmar och man behöver inte någon konvalescens efteråt.
Gå för att få råd om behandling
När man väl bestämt sig för att få någon behandling som kan föryngra sitt utseende, är det bästa som man kan göra är att googla "ansiktslyft utan kirurgi". Då får du förslag av Google på sådana skönhetssalonger som erbjuder den typen av ansiktslyft. Sedan är det bara att börja hämta in information om de olika skönhetssalongerna. Det är nämligen mycket viktigt att ta reda på vilka metoder de använder sig av, vilka material som de använder och att personalen som arbetar med detta verkligen har den kompetens som de säger att de har. Det är en mycket oreglerad och det förekommer allt möjlig smörja på marknaden. Tyvärr. Var rädd om dig.
Så får du avkoppling utomhus
20 May 2019
Behöver du få en riktig avkoppling från allt som vardagen är full av? Det gäller att hitta sitt sätt att hitta avkoppling på. Vissa hittar sätt att koppla av med träning, med bad eller med att lägga pussel. Andra hittar avkoppling genom att sticka, virka eller titta på film på TV. Andra kopplar av i en prunkande trädgård och som är ute och påtar i trädgården. Om du är den sortens människa som gillar trädgårdar och gärna är utomhus och vill koppla av där, så finns det mycket att hämta ur en trädgård. Där kan man äta, umgås med sina grannar, sin familj, sina vänner eller bara sitta ute och meditera.
Alla använder sin trädgård på olika sätt
Vissa använder sin trädgård till att skörda frukt som äpplen, plommon och päron. Andra odlar grönsaker i den. De kanske passar på att odla sina tomater, gurkor, morötter och potatisar. Sedan kan man alltid använda trädgården till att odla sina favoritkryddor, såsom dill, persilja, oregano, basilika, pepparmynta, rosmarin och salvia. Om man odlar sina egna kryddor behöver man inte köpa dem i affären. Man kan också odla sin egen sallad. Den är lätt att odla. Se bara upp att skydda den, då den är mycket populär för de flesta av våra vilda djur såsom rådjur, kaniner, älgar och sniglar (om de nu räknas som vilda djur).
Anlita trädgårdsmästare går på Rut-avdrag
Du vet väl att du kan anlita trädgårdsmästare och dra av det på Rut-avdraget. Från och med i år får man dra av så mycket som 75.000 kronor per år. Det är mycket generöst. Det gör att de flesta har möjlighet att dra av arbetskostnaderna och får råd att anlita någon som kommer och arbetar i ens trädgård. Observera att man får anlita någon som till exempel klipper gräset åt en, planterar buskar, träd, blommor och grönsaker, men inte för arbeten som har med stenläggning att göra. Det är lätt hänt att man blandar ihop det. Arbetet äger rum på samma plats, men det ena är tillåtet att dra av på Rut-avdraget, det andra är inte det.
Här hittar du rätta trädgårdsmästare
I Stockholm finns det flera 100-tal trädgårdsmästare som man kan välja mellan. Även om man inte har en egen trädgård har man ju rätt att få njuta av en innergård, till exempel i en bostads- eller hyresrätt. I Stockholm finns det många gröna parker som också är tillgängliga för allmänheten.
Umgås lättsamt vänner emellan
13 May 2019
Funderar du på hur du skulle kunna föra umgänget till en högre nivå? Kanske du har tröttnat på konceptet att bjuda över vänner för umgänge, göra middag, med tre rätter och dryck, sedan kaffe och kaka – och sedan då? Oftast blir det bara att prata tills vännerna går hem. Sedan bjuder de tillbaka med samma koncept, och så gå åren. Till sist tröttnar man på att umgås på ett och samma sätt livet ut. Kanske man vill förändra sättet att umgås på, varför inte skaffa en badtunna för ett mer lättsamt sätt att umgås på med vännerna? En badtunna på gården, eller någonstans på tomten, gör umgänget mycket mer lättsamt.
Bada i badtunna – mer festligt umgänge
Att bada i badtunna är ett trevligt sätt att umgås på. Alla gillar inte den heta bastun, det kan bli för hett och obekvämt. Då är badtunna ett sätt att umgås på som liknar bastun, men som är mer behaglig. Särskilt stor är upplevelsen, en stjärnklar och kall natt. Bor man någonstans i Norrland, finns det många sådana chanser, att gå uppleva kalla och stjärnklara nätter. Om man då värmer badtunnan och kryper ner i den och njuter av den stjärnklara natten samtidigt som man njuter av värmen tillsammans med vänner, får man en upplevelse som man sent glömmer. Efter det är det bara sedan att gå in i värmen och äta något gott. Efter det sover man gott.
Badtunnor i olika stilat och former
De mest tradtitionelal badtunnorna är sådana som ser ut som traditionella badibunker; en rund tunna som har ett värme aggregat rakt ner i vattnet som värmer vattnet till 30-40 grader, eller mer om man så önskar. Tänk på att bastun kan vara så het som 60-80 grader och de felsta tycker att det är alldeles lagom varmt. Så man kan värma en badtunna ganska så varmt innan man tycker att det är för hett. Det finns även badtunnor som är nedsänkta i altangolvet, eller terassen. Då är det som att kliva ner i en lite mindre pool och man badar i badtunnnan som är inbyggd i altanen eller terassen. En annan lösning är att sänka den endast halvt i altenen eller terassen. Gör man så, blir det inte nödvändigt att bygga en stege för att komma in i badtunnan, utan det är bara att kliva ner i badtunnan som har trappsteg inuti. Här finns olika material såsom plats, aluminium och trä för badtunnan. Läs mer på https://www.badbaljan.com.
När du behöver snygga läsglasögon
23 Apr 2019
Med åren är det inte ovanligt att man får sämre syn och behöver glasögon när man till exempel ska läsa. I dagens moderna samhälle läser vi idag mer än någonsin på mobiltelefoner och datorer och det ställer krav på god syn i vardagen.
Ögon fungerar bra i övrigt men det är svårt att läsa små texter i tidningar och i telefonen. Då är det dags att köpa ett par läsglasögon. Förr i tiden var läsglasögon ganska fula men nu förtiden är det annorlunda. Det finns många snygga läsglasögon för alla smaker.
Åldersynthet
Nästan alla över 45 år drabbas av sämre syn oavsett de har haft problem med synen tidigare. Det vanligaste felet är att linsen får svårt att anpassa sig mellan långt och kort avstånd. Då blir det svårt att se lika tydligt som innan på nära håll. Det är tyvärr inget som ögat kan träna upp utan en del av åldrandet. Det enda sättet att se bättre på nära håll är att skaffa ett par bra och snygga läsglasögon. Vips så kan du läsa bra på nära håll igen.
Det är enkelt att ordna ett par bra läsglasögon och det kräver inget besök hos en optiker. Det finns många snygga modeller att välja bland och man hittar lätt ett några som passar ens ansikte och ögon med passande design.
Och priset gör att man kan köpa flera läsglasögon för olika tillfällen och på olika platser. Det är inte helt ovanligt att läsglasögonen får fötter. Om det beror på synen eller glömska låter vi vara osagt.
Olika styrka på läsglasögon
Läsglasögon tillverkas för att ge skärpa på ett speciellt avstånd. Beroende på vilka situationer som är besvärande så ska man välja en passande styrka. När har du mest problem? Många har problem när man ska läsa böcker eller tidningar. Då är avståndet cirka 40 cm. Testa dina ögon på det avståndet. Andra får problem när man sitter vid datorn. Då är avståndet runt 60 cm. Då behöver man en svagare än vid 40 cm. Det brukar då fungera bra med 0,5 dioptrier. När man därimot har problem med precisionsarbeten på mindre än 30 cm behöver gå upp i styrka med runt 1 dipotri eller mer.
Utifrån vilka problem väljer man styrka för bästa resultat. Sedan kan man välja bågar i metall eller plast i olika utseenden och färger. Det finns även läsglasögon med inbyggt solskydd som man kan läsa i stark sol.
Ta körkort för ökad frihet
11 Apr 2019
Många drömmer om att ta körkort. Det underlättar vardagen väsentligt och man slipper vara beroende av andra färdmedel. Det är bra när man ska storhandla eller köra hem större varor från butiken. Och att kunna köra barnen till skolan och andra aktiviteter skulle vara väldigt skönt.
Tänk vad härligt att kunna ha en bil att tillgå på helger och semestrar. Men det sägs att det är väldigt dyrt och svårt att ta körkort nuförtiden. Annat var det förr när man bara kunde boka ett förartest och få sitt körkort.
Man behöver först och främst ha ett giltigt körkortstillstånd. Det ansöker man hos Transportstyrelsen och gäller i 5 år. Ansökan måste kompletteras med en hälsodeklation och giltigt syntest hos en optiker.
Privat övningskörning
Om man vill övningsköra privat måste man själv och den man har tänkt övningsköra med gå en handledarkurs. Man behöver inte gå samtidigt om man inte vill eller kan. Precis som körkortstillståndet gäller det i 5 år.
I Sverige får man börja övningsköra när man är 15 år och 9 månader. Handledaren måste ha vara minst 24 år och ha haft körkort i minst 5 år och inte blivit av med körkortet i mer än 3 månader de senaste 3 åren. Man kan gå handledarkurs hos många körskolor och den tar ungefär 3-4 timmar och kostar 3-500 kronor.
För att man ska kunna boka tid för teoriprov och uppkörning måste man gå två obliatoriska riskutbildningar, nämligen Riskettan och Risktvåan. Det första är en teoretisk utbildning och den andra innebär praktisk körning på en halkbana.
Sedan måste man skriva ett teoriprov på tid med 70 frågor, där man måste ha minst 52 rätt. När man genomgått allt ovan kan man boka tid för uppkörning där man får uppvisa sina färdigheter i trafik. Om man missar en uppkörning får man göra en ny. Ett godkänt teoriprov gäller i 5 år. Man får räkna med kostnader på 4-6 000 kronor förutsatt att man klarar teori och praktik på första försöket.
Trafikskola
Många tar sitt körkort på en körskola. Det kostar en del pengar men man får då en grundlig utbildning av professionella handledare som noggrant går igenom alla nödvändiga steg. Man kommer inte att släppas igenom för att få köra upp förrän man anses vara mogen för det. Det går också att gå en intensivkurs för att få sitt körkort på kort tid. Det är svårt att säga hur mycket det kommer att kosta efter det är beroende på körvana och inlärningsförmånga. Men ett snittpris ligger på runt 15 000 kronor.
En badrumsrenovering ger bostaden det lilla extra
25 Mar 2019
Slentrian och tristess är saker som gör att man åldras i förtid. Vi behöver spänning, vi behöver utmaningar och vi behöver förkovra oss i olika sammanhang för att hålla igång våra hjärnor. Står vi stilla så blir vardagen för inrutad och det tar bort udden i livet. Vi menar inte att man ska frångå alla rutiner och bli någon som struntar i allt vad ansvar heter - det vi menar är att det är bra att sysselsätta sig och att man mår bättre om en förändring äger rum.
En förändring som kan innebära att man gör om i hemmet och där man exempelvis väljer en badrumsrenovering. Det är ett av de mest populära projekten och det är något som verkligen kan skapa ett mervärde i vardagen. En badrumsrenovering med följden att man får ett nytt, fräscht, inbjudande och personligt badrum ska definitivt - om ekonomin tillåter - övervägas.
Ta professionell hjälp med din badrumsrenovering
Vi kan säga att du bor i Stockholm och att du vill genomföra en badrumsrenovering i din bostad. Frågan som kommer är naturligt: ska jag göra det på egen hand eller ska jag anlita professionell hjälp? Vi utgår från att du är en vanlig Svensson och att du - i och med denna etikett - kan lite om hantverk och klarar en del saker på egen hand. Men, du kommer i och med detta att behöva hjälp.
En badrumsrenovering kräver speciella kunskaper och det handlar om många små moment som tillsammans bildar en helhet. Dessutom så finns det risker med en badrumsrenovering. Det är en skillnad mellan att lägga ett golv, måla om en vägg eller byta ut sina fönster; vid dylika projekt så finns det ett visst svängrum för att misslyckas (och dra lärdom).
En badrumsrenovering ger inget utrymme överhuvudtaget och detta som en följd av att det är vatten inblandat. Många av de vattenskador som anmäls till Försäkringsbolag ersätts inte och det beror på att privatpersoner - utan fackkunskap - på egen hand genomfört exempelvis en badrumsrenovering. Många verkar ta för givet att hemförsäkringen ska täcka kostnaden, men så är alltså inte fallet. Professionell hjälp är en trygghet - både sett till att en badrumsrenovering blir utförd enligt konstens alla regler och sett till att det i framtiden kan vara ett bra kvitto att visa.
Att anlita en firma ger dig trygghet
Ponera att du vill sälja din lägenhet i Stockholm och att de nya ägarna - efter något år - drabbas av något problem och behöver veta vilket företag som renoverat badrummet. Då kan du ge svar direkt och därmed också slippa hamna i någon konflikt gällande exempelvis dolda fel eller någonting annat. De nya ägarna kan sättas i kontakt med företaget och hitta - tillsammans med exempelvis försäkringsbolaget - en lösning.
Ta professionell hjälp, det tjänar du på i längden. Med Rot-avdraget så kan du dessutom dra av 30% av den totala arbetskostnaden och detta med ett årligt - och personligt - tak på 50.000 kronor. Det gör skillnad. Våga vägra tristessen i vardagen. Våga välkomna förändringar och ge det liv lite extra guldkant genom en renovering i badrummet.
Mer om badrumsrenovering: https://www.stockholmsbadrumsrenovering.se.
Låt någon annan ta hand om trädgården
20 Mar 2019
När du känner att du har gjort din insats när det kommer till din trädgård, bör du anlita en professionell trädgårdsmästare som kan ta hand om din trädgård. Numera får du dra av på Rut-avdraget för så mycket som 75.000 kronor per år och per person. Fortfarande gäller samma kriterier för att få dra av på Rut-advraget. Det är bland annat att man måste vara över 18 år för att få göra Rut-avdrag, att man själv betalar, och att företaget som du anlitar har F-skattsedel. Resten är det upp dig till att själv bestämma om vem du anlitar.
Anlita trädgårdsmästare i Stockholm
Om det är så att du behöver en trädgårdsmästare i Stockholm finns det så många som runt 400 sådana som erbjuder sig att ta hand om trädgårdarna i Stockholm. Det är alltså i Stockholm som arboristerna arbetar. Det är nämligen en sådan som du bör anlita om de ska ta ner ett träd eller beskära träd och buskar. Det är bara de som kan och känner till när det är rätt tid att beskära träd, eller hur man fäller sådana om man tycker att det finns för många träd i den egna trädgården.
Få hjälp med allt som har med trädgården att göra
Nu kan man ju behöva mer än någon som fäller träd i ens trädgård. För många äldre människor behöver få hjälp med att plantera nya träd och buskar, blommor och att klippa gräs, skotta snö och allt annat som man kan behöva i en trädgård. Det är sällan som en ska kommer ensamt. Har man till exempel ont i kroppen, stela leder eller dåliga knän kanske man inte kan räfsa gräs längre, än mindre klippa det, och att tänka på att klättra i träd är väldigt långt borta. Ändå måste det göras. Då är det ett bra tillfälle att anlita en trädgårdsmästare som kommer och gör allt det där åt en. Så slipper man det problemet.
En trädgård kan vara en lisa för själen
Att få gå ut till trädgården och sitta i den, låta sig värmas i solen, se på solnedgången eller sitta under altantaket och lyssna på regnet är underbart. Det sägs att de som har en trädgård lever längre än andra. Det är inte så konstigt. Att ha en trägård innebär att man är utomhus mycket mer tid än inomhus, och att titta på blommor och bin kanske förlänger livet? Läs mer om trädgårdsmästare som kan ta hand om din trädgårdsskötsel i Stockholm: https://www.trädgårdsskötselstockholm.se.
När du har problem med åderbråck
11 Mar 2019
Många människor börjar med åren få synliga åderbråck på benen. Det är en helt ofarlig åkomma att drabbas av. Men i vissa fall kan det medföra smärta och till och med bensår.
Men för de allra flesta drabbade medför det ingen smärta alls utan är mest missprydande. Vissa känner att det kliar och att benen känns tyngre än tidigare. Många tycker det är väldigt fult och vill inte visa sina bara ben bland andra människor. När man lider mycket av åderbråck kan det vara idé att göra något åt det. Det finns flera alternativ och om man lider väldigt mycket så kan man få det finansierat av landstinget.
Vad är åderbråck?
Det är som namnet antyder ett bråck i venen på benen. Venen har vidgats på grund av dålig blodcirkulation i klaffarna. Ibland ser det ut som nystan av små blodådror eller som större röda utbuktningar längs benet.
Det kan ge biverkningar som tunga ben, krypningar, svullnad och i vissa fall kramper samt klåda. I speciellt svåra fall kan man få svår eksem och ibland bensår.
Vad kan man göra åt besvärande åderbråck?
Om man känner av sina åderbråck dagligen kan man använda stödstrumpa för att lindra besvären. Vill man kan man med olika kirurgiska metoder ta bort åderbråcken för gott. Dagens moderna metoder är betydligt mer skonsamma än tidigare metoder och kräver inte ens narkos. Lokalbedövning räcker.
Effektiv och skonsam behandling
Det finns som sagt flera metoder och tekniker för att bli av med besvärliga åderbråck. Vilken metod som bedöms lämplig av läkare beror på hur svåra problemen är. Patientens allmänna hälsa och var åderbråcken sitter är också faktorer som behöver tas hänsyn till.
Vanliga behandlingar av åderbråck är endovenös laserbehandling, skumbehandling och så kallad virknålsteknik. Ingen av dessa kräver narkos.
Endovenös laserbehandling
Med denna teknik så gör man ett fint hål i husen där man för in en tunn laserfiber tillsammans med en speciellvätska med bedövningsmedel. När laserfibern sedan hettas upp förstörs effektivt kärlväggen och åderbråcken försvinner.
Skumbehandling
När det inte bedöms som passande kan man istället använda sig av en skumbehandling. Oftast kan det behövas efter en tidigare operation för att behandla åderbråck eller mär venen är väldigt slingrig. Man sprutar in ett preparat som gör att venen effektivr kollapsar.
Virknålsteknik
Metoden används som ett komplement till laser och skum. Man använder sig av ett mycket fint virknålsliknande verktyg som tar bort venerna med hjälp av millimetertunna hål i huden.