Blogg

Frågor och svar om Botox

13 apr. 2017

Botox är populärt att använda i kosmetiska syften. Ofta handlar det om att släta ut rynkor, till exempel pannrynkor eller kråksparkar vid ögonen. Funderar man på att göra detta, har man säkerligen en del tankar gällande ingreppet, säkerheten och biverkningar. I den här texten försöker vi att ge så bra svar på dem som möjligt.

När syns effekten efter en injektion?

Till skillnad från till exempel fillers, syns inte effekten på en gång efter en injektion med Botox. Istället syns den fulla effekten efter mellan en till två veckor efter injektionen. Den fulla effekten kommer dock inte helt plötsligt, utan det visar sig mer och mer för varje dag som går efter behandlingen. Effekterna håller sedan i sig i ungefär tre till sex månader, beroende på vad det som har behandlats.

Vad kostar det med botox?

Hur mycket botox kostar beror på en rad olika saker. Till exempel beror det på vad som ska behandlas. Ska du ta flera områden samtidigt, till exempel bekymmersrynkan och pannan, kan du räkna med ett högre pris än om du till exempel bara ska göra kråksparkarna.

Följande prisexempel är hämtade från en klinik i en av landets större städer:

En annan faktor som kan spela in är valet av klinik. Vissa kliniker är, av olika skäl, dyrare än andra. En tendens finns att det ofta är något dyrare i storstäderna än vad det är i mindre städer. Samtidigt finns även tendensen att de mest erfarna inom branschen samlas i storstäderna. Här får man göra en avvägning själv, beroende på hur långt man kan tänka sig att resa för ingreppet, och hur kliniken närmast dig ser ut vad gäller priser och rykte.

Hur ser det ut efter ett ingrepp?

Direkt efter en behandling brukar en liten rodnad synas. Inom en halvtimme har den dock avtagit hos de flesta patienter. Själva sticken från sprutorna syns som regel inte, åtminstone inte om ett blodkärl inte träffats. Om ett blodkärl prickas kan ett litet blåmärke uppstå, som dock inte brukar bli större än att det kan täckas med smink.

Efter en injektion bör man undvika att gnugga sig i området kring injektionen. Dock bör man använda muskulaturen kring injektionsplatsen friskt, då det gör att resultaten blir bättre. Äter man olika kosttillskott bör man vara lite försiktig. Har man till exempel ätit Omega-3 eller c-vitamin tidigare än en vecka innan ingreppet kan blåmärken lättare uppstå.

Mer info: http://www.botoxstockholm.nu/.

Diskret att köpa sexiga underkläder på nätet

10 apr. 2017

Att vara blyg är inte synonymt med att vara pryd och just där finns ett problem. Det finns nämligen många par som säkerligen skulle vilja krydda sex- och samlivet en smula och experimentera lite mer än vad de i dagsläget gör; men där man stoppas av att det känns fel att gå in i en butik och köpa de saker/kläder/leksaker som man vill ha. För; det är just där som problemet ligger. Många känner en sorts skuld av att gå in i exempelvis en sexbutik och man känner sig lite obekväm och uttittad. Trots att man inte borde göra det.

Då det kommer till underkläder av det mer raffinerade slaget så har det skett en ljusning och det har blivit mer accepterat för en kvinna att köpa sådana rakt över disk och i butik. Där har många Victorias Secret att tacka; denna kedja har lyft bort locket och tagit de sexiga underkläderna från skuggan och in i ljuset. Men; fortfarande finns det många som känner samma skam och samma skuldkänslor kring att gå in även i en sådan butik. Då det dessutom är relativt dyrt och då butikerna i fråga endast är centrerad till våra större städer så skapar det problem.

Vi ska här tillägga att slentrian är en fiende i sovrummet och att små, små förändringar kan leda till att det rutinmässiga försvinner samt att lusten till sin partner ökar igen. Ett väl fungerande sexliv är inte enbart bra för stunden – det frigör endorfiner och dessa gör att man blir piggare, gladare samt mindre stressad. Kort och gott; det handlar om en nödvändigt ingrediens i vuxna människors liv. Vårt tips om du och din partner kört fast då; vad skulle vi rekommendera för typ av krydda för att åter skänka lite hetta till ett svalnande sexliv? Jo, vi skulle vilja knyta ihop det vi skrivit ovan med den fina uppfinning som kallas internet. Du behöver inte skämmas, du behöver inte åka till Stockholm och du behöver inte betala dyra pengar – sexiga underkläder finns på nätet. Av samma goda kvalitet, till lägre priser och med en leverans som sker i diskreta paket.

Fördelar med sexiga underkläder på nätet

Fördelarna med att köpa sexiga underkläder på nätet är många fler än så och vi kan här bland annat nämna sortimentet; återförsäljarna har något för alla – oavsett figur och kroppsform – och det finns en uppenbar fördel i att sitta hemma, framför sin dator och i lugn och ro se över vilka underkläder som skulle passa – både sig själv och sin partner.

Ska man peka på en annan klar fördel med att använda sexiga underkläder – oavsett om de är köpta på nätet eller i butik – så är det att de ofta är bekväma. Detta går emot gängse uppfattning; men faktum är att de ofta håller ”ihop” kroppen och gör att man som kvinna ser lite slankare ut och får en bättre hållning. Det rent mentala ska inte underskattas heller: känner man sig sexig (vetskapen av att man har sexiga underkläder på sig under den ordinarie klädseln) så ser man också sexig ut.

Det finns stora fördelar med sexiga underkläder som man inte tänker på och vi skulle verkligen vilja slå ett slag för att du testar sådana; i synnerhet idag då allt går att beställa diskret via nätet.

Så tränar du upp ryggen på gymmet

15 mars 2017

Ont i ryggen är ett vanligt problem i dagens samhälle, där många tillbringar långa dagar stillasittande vid datorer. Men hjälp finns att få! Här går vi igenom några övningar du kan göra på ditt gym i Södertälje. Med dessa enkla men effektiva övningar kan du förbättra din hållning, förebygga skador och öka din rörlighet.

Marklyft

Marklyft är en av de klassiska styrketräningsövningar och ger träning åt nästan hela kroppen. Ryggens styrka förbättras givetvis av ”kungen av styrketräning”, men även sätesmuskulatur och baksidan av låret förbättras av övningen.

Chins och pull ups

Denna tuffa övning tränar inte bara de breda ryggmusklerna på den övre delen av ryggen. För en nybörjare kan det vara en utmaning att klara av en chins – men ge inte upp! När du har kommit igång kommer du garanterat att se resultat.

Latsdrag

Denna övning påminner ganska mycket om chins, men utförs i en speciell maskin, finns säkert på ditt gym i Södertälje. Här tränar du både övre delen av ryggen samt biceps.

Plankan

Denna övning, där man ska ligga framåtstupa på överarmarna och hålla kroppen i en rakt spänt läge, är en klassisk övning som aldrig blir omodern. Den är fantastisk för både rygg och inre magmusklerna som har stor betydelse för ryggen. Se till att göra den rätt, annars kan plankan göra mer skada än nytta. Fråga gärna en tränare på ditt eget gym om råd.

Ryggövningar är ganska enkla att genomföra även om du inte har tillgång till ett gym, eftersom det finns många enkla och effektiva övningar som går att göra med hjälp av enbart sin egen kroppsvikt. Magliggande diagonala rygglyft är ett annat bra exempel på detta.

Var inte rädd för lite smärta

Ont i ryggen är ofta kopplat till andra problem än muskulaturen. Det är dock ganska vanligt att man lider av svag rygg. Har du ont så behöver du inte oroa dig, i alla fall inte om du har varit i kontakt med en läkare eller fysioterapeut som har rekommenderat att du ska försöka träna bort besvären.

Hur är det då med eventuella skaderisker? Håller man sig till övningar där kroppen är den enda belastningen så är risken för skador ganska liten. Men använder man sig av fria vikter så är det bra att vara försiktigt, och inte bara härma någon muskelknutte på gymmet. Be om instruktioner och utnyttja gymmets speglar för att se om du gör rätt.

Skönhetstrender just nu!

13 mars 2017

Vilka skönhetstrender är det som cirkulerar just nu?

Håret: Under 2017 spås det bli väldigt populärt att skippa värmeverktygen för att fixa håret och den lata sidan i oss får komma fram. Fläta hela eller delar av håret och sätt upp i en knut. Enkelt men ändå lite lagom fixat. Dessutom spås det bli askblont som blir årets hårfärg. Så vill du hänga med i svängarna så är det dags att färga håret askblont och göra flätor och sätta upp i en knut.

Ögonbryn: Att det är riktigt inne med att ha snygga ögonbryn har ingen missat och favoriterna på de flesta tjejers läppar är produkter från Anastasia Beverly Hills. För dig som inte orkar lägga tid på att fixa ögonbrynen så är årets trend att göra en 3D-tatuering av ögonbryn. Det kallas för Phibrows Microblading, då skär man små smala snitt i huden och lägger färg i. Det ser precis ut som riktiga ögonbryn men som du inte behöver underhålla mer än 1-2 gånger per 2 år. Det är inte en permanent tatuering så om du inte vill ha kvar dina 3D-tatuerade ögonbryn så försvinner dessa med tiden. Hållbarheten är upp till 3 år.

Naglar: Flera har säker redan märkt det, men för dig som missat årets nageltrend så är det metallic som är på allas läppar. Dessa naglar kallas för chromenaglar och går att få i önskad färg. Den häftiga spegeleffekten kommer med ett särskilt pigmentpulver av just metall som läggs på underlacket. Bara fantasin sätter gränserna för hur du kan ha dina chromenaglar.

Hudvård: Det har funnits i några år, men under 2017 verkar ansiktsmasker med aktivt kol i fullständigt explodera på marknaden. Det aktiva kolet sägs suga åt sig smuts i huden och vara “avgiftande”. Den passar extra bra för trött och stressad hud. Den ger dessutom resultat på en gång! Dessutom slår jojobaoljan igenom det här året. En jojobaolja ska ge huden dess naturliga lyster tillbaka, den är dessutom rik på proteiner och är riktigt bra som hudbalsam.

Hälsan: Den sista trenden som uppmärksammas är att dra ner temperaturen i duschen. Att duscha av balsam i kallare vatten vet vi redan är bra, men nu sägs det att kallt vatten ska ha flera fördelar för hälsan. Det ska förbättra blodcirkulationen, stärka det naturliga immunförsvaret och även öka din ämnesomsättning.

Håll dig ung med Dermaceutic

22 feb. 2017

Från Frankrike kommer många av världens stora hudvårdsföretag – Dermaceutic är ett av dem. Medan andra företag kanske förlitar sig på upplevda resultat, snarare än bevisade, kan det förstnämnda inte sägas om Dermaceutic. Bakom företaget finns nämligen hudläkare, biokemister och estetiska kirurger. Produkternas effekter är väl beprövade, och skapades för att hudläkarna efterfrågade hudvårdsprodukter med en viss typ av nivå – en nivå som inte redan fanns på marknaden.

Deras produkter syftar huvudsakligen till att optimera, reparera och förlänga resultaten av bland annat peeling, laserslipning kirurgiska ingrepp och utfyllnad av rynkor. Om du funderar på att köpa någon av Dermaceutics produkter, bör du känna till att det inte går att göra var som helst. De får nämligen bara säljas av diplomerade hudterapeuter, plastikkirurger och läkare.

Urval av produkter

En rad olika produkter har tagits fram från Dermaceutic. Bland produkterna finns olika typer av krämer och oljor. Nedan finns ett urval som syftar till att ge läsaren en överblick över vad företaget produceras.

Nattcremer

En del av Dermaceutics utbud är tänkt att användas under natten och sova med. Bland dessa finns till exempel TurnOver, som bland annat hjälper till att stimulera cellernas förmåga att förnya sig. TurnOver syftar främst till att sakta ner åldrandet – åtminstone hudens åldrande. Förutom stimuleringen av cellförnyelsen, motverkar den också fina linjor och rynkor, samt verkar porsammandragande.

En annan populär nattcrème från företaget är Derma Lift 5.0. Även denna är en anti-aging crème som får huden att se bättre ut. En annan produkt är ”Light Ceutic” som är framtagen för dem med pigmenterad hy.

Rengöring

När det kommer till rengöring finns det en rad olika produkter att välja mellan om man vill ha Dermaceutic. En av de lite mer kända rengöringsprodukterna från företaget är Foamer 15, som bland annat minimerar synliga porer. Förutom det gör den även huden ”silkeslen och slät” enligt Dermaceutic själva. Andra fördelar med att använda sig av den här krämen är att den tar bort döda hudceller och är både paraben- och parfymfri.

Foamer 15:s systerkräm, Foamer 5, finns även tillgänglig. I likhet med Foamer 15 tar den bort döda hudceller och andra orenheter. En annan plusegenskap hos Foamer 5 är att den stimulerar kroppens cellförnyelser. Den här lämpar sig dessutom bättre för glåmig, känslig och/eller mörkare hy.

En annan rengöringsprodukt, men med lite andra effekter, är Advanced Cleanser. Advanced Cleanser handlar mer om att ge huden en fräsch och återfuktad känsla samt i allmänt gott skick. Krämen kan även användas för att ta bort smink och smuts. Även överskott av talg kan tas hand om med hjälp av Advanced Cleanser.

Dagscremér

Bland företagets dagscremér finns det framför allt två produkter att välja mellan: K Ceutic och Sun Ceutic. Båda dagscremérna har ett solskydd (SPF 50) och fungerar som vård efter peeling behandling med laser och estetisk kirurgi. Ceutic Sun är dock mer inriktad på att motverka tidigt åldrande i huden.

Tatueringsborttagning är ett alternativ

12 feb. 2017

Känner man ångest över någonting som man gjort så kan man allt som ofta låta tiden läka dessa sår; det går att ångra sig, det går att byta vanor och det går att lära sig av sina misstag. Detta gäller primärt dock specifika händelser eller ett beteende, då det kommer till det vi ska tala om nu så finns det lite andra detaljer som spelar in. Vi ska nämligen titta lite närmare på tatueringar och se till hur man ska gå tillväga om man plötsligt en dag kommer att ångra en sådan. Vi ska börja med ett aningen uttjatat uttryck som ser ut som följer:

” Du kanske vill ha din tatuering just nu – men hur tror du att den kommer att se ut på ålderdomshemmet ”?

Just den frasen ska man ta med en nypa salt: Oavsett om det gäller en tatuering eller något annat typ av ingrepp – hur ska man veta vad du kommer att gilla- och vad du kommer att ångra då du blir gammal? Det kanske är så att du kommer att ångra att du inte gjorde fler tatueringar? Där finns det inga svar; men faktum är att folk ofta ångrar sina tatueringar och ser dessa med allt annat än blida ögon. Något som går att korrigera och där man kan genomföra exempelvis en tatueringsborttagning för att ta bort – bleka bort – den tatuering man ångrar. Vi skulle dock – innan vi tittar lite närmare på hur en tatueringsborttagning fungerar – vilja titta lite närmare på det initiala steget och den grundläggande problematiken: nämligen då man gör tatueringen i första läget.

Problemet är att många tatuerar sig på ett ogenomtänkt sätt; man gaddar sig på måfå och tänker inte igenom vad man i själva verket vill ha – och om man innerst inne verkligen, egentligen vill det? Det har inte direkt blivit bättre av att tatueringar i stort slog igenom för några år sedan och där exempelvis kända tatuerare som Ami James, Kat Von Dee och Chris Nunes plötsligt fick egna tv-program och förvandlades till lite av rockstjärnor. En tatuering blev plötsligt lite av var mans sak; det blev en inne-grej; en sak man gjorde för att alla andra gjorde det – men där man inte såg till hur man egentligen kände. Då det, av allt att döma, nu tonats ner – ja, då känns det inristade bläcket inte fullt lika hett längre och därför kanske nästa heta grej, nästa kändisyrke, istället blir de som jobbar med tatueringsborttagning.

Skämt åsido här: vår poäng är att en tatuering A) alltid ska vara genomtänkt, välgrundad och anpassad efter sitt eget tycke och smak och B) alltid ska ske hos en professionell artist. Det senare är minst lika viktigt då många inte ångrar motiven man gjort – man ångrar hur tatueringen ser ut; den kanske bleks, den kanske är för hårt gjord, den kanske har tappat i färg och den kanske är ojämn i konturerna. Där har vi en stor anledning till att väntrummen inom tatueringsborttagning ofta har en lång väntetid.

Hur ser då en sådan ut och vilka resultat garanteras man? Om vi sätter upp några punkter som tillsamman kan förklara en tatueringsborttagning så kanske vi kan ge en bättre bild av vad som väntar dig som är beredd att göra det. Punkter som ser ut enligt följande:

• 8-10 behandlingar krävs. Ibland fler och ibland färre; det beror på hur din hud reagerar samt hur mycket bläck som använts vid tatueringen (ibland kan för mycket bläck reflektera lasern som används)
• Laser används. Som sagt.
• Behandlingen tar några minuter.
• Testa först: viktigt är först och främst att säkerställa att din kropp klarar behandlingen. Därför så brukar en tatueringsborttagning först riktas mot ett mindre område på kroppen. De flesta klarar sig utan någon reaktion överhuvudtaget.
• Ta kort! Din tatuering kommer att blekas i takt med tiden och efter varje behandling. För att kunna jämföra och se hela förloppet så rekommenderas att du tar en bild efter varje behandling.

Vilka är riskerna med plastikkirurgi?

16 jan. 2017

Oavsett vad för slags kirurgi som sker så innebär det en viss risk. Detta gäller därmed även plastkirurgi. Inom just plastkirurgi brukar man dela upp riskerna i tre kategorier.

• Allmänna risker

De allmänna riskerna består bland annat av blödningar under eller efter operationen. Om det sker efter ingreppet brukar det uppstå upp till 24 timmar efter ingreppet. I detta fall kan man behöva tömma på blod med hjälp av en dräneringsslang.

Både blödningar och infektioner är ovanliga. Men uppstår en infektion kan detta behöva behandlas med antibiotika. Andra allmänna risker är ärr, svullnader och allergiska chocker (sällsynt)

• Ingreppsspecifika risker

Med detta menas risker som är knutna till ett specifikt ingrepp. Det är ju skillnad på en bröstförstoring eller om födelsemärken ska tas bort på ett ben. Innan en operation bör man sätta sig in i vilka specifika risker som finns med de olika ingreppen och hur detta eventuellt skulle påverka vardagen. 

• Missnöje med resultatet

Den största risken med plastkirurgi är inte fysiska problem. Det handlar istället om att man inte är nöjd med resultatet av operationen. Att man inte får exakt det utseende man förväntat sig.

I och med att detta är relativt vanligt bör man göra vad man kan för att matcha förväntningar med det förväntade resultatet. Ett missnöje som kan uppstå är exempelvis asymmetrier, vilka är svåra att förutspå. Personen kanske har fått läpparna i exakt den storlek man ville ha dem. Men i förhållande till näsa och resterande ansikte kanske det ser för stort ut. Detta är inte minst vanligt vid ingrepp i just ansiktet.

Det allra viktigaste är att ha en god kommunikation med sin plastkirurg. Man bör även göra datorsimuleringar för att se ungefär hur man kommer att se ut efter ingreppet.

Sen bör man även ha tanken att målet är att ”förbättra” och inte ”göra något komplett”. Det är en stor skillnad även om många lätt målar upp en bild av att allt blir perfekt bara man får göra vissa förändringar. 

Större fara utomlands

Överlag är det relativt dyrt med plastkirurgi i Sverige. Detta har gjort att vissa söker sig till andra länder för att göra dessa ingrepp. En del kliniker håller mycket hög standard och kan mätas mot de bättre i Sverige. Men det finns även skräckexempel där resultatet blivit allt annat än lyckat. Det kan vara billigare – men man tar en betydligt större risk.

För det första är det betydligt svårare att hitta referenser och välja rätt klinik. Hemsidorna kan se proffsiga ut med löften om säker behandling. Men det finns inget som betyder att de kommer genomföra ett gott resultat bara för att man lovar det. Man ska även komma ihåg att ”legitimerad plastkirurg” betyder väldigt olika kompetensnivå i olika länder.

Om det skulle bli komplikationer kan det även bli mycket svårt att få hjälp. I Sverige ges medicinsk hjälp om någon skulle bli sjuk av ingreppet men i och med att ingreppet skett i ett annat land är det även det landets lagar och regler som reglerar garanti och vad man kan kräva av företaget. Den som inte blir nöjd med ingreppet på en klinik i Sverige kan enklare få hjälp. Ännu en risk med att operera sig utomlands är att det är högre risk att få multiresistenta bakterier.

Att genomgå plastkirurgi är inte farligt – men man ska inse riskerna.

För mer information, se http://www.plastikkirurgstockholm.nu